本土化心理咨询与心理咨询技术（之三）

      有的心理咨询师认为人际关系的心理咨询很难，心理咨询的效果也不是很佳。其实对人际关系方面心理咨询并不复杂，很简单，有的心理咨询师认为，人际关系方面心理咨询不仅要考虑求助者的人格特征，还要考虑求助者的生存环境等等。其实不然，心理咨询切莫把简单的问题复杂化，把复杂的问题简单化。

       中国到当下人际关系分为三种类型，情感关系、工具关系和混合关系。情感关系是一种长久稳定的社会关系，主要是家庭成员、密友等成员，交往是以“需求”为主，交往目的是以满足双方之关爱、温情、安全感、归属感等情感方面的需要为主，这些人交往，少有顾忌存在，能够表现出多的真诚行为。工具关系是一种不稳定的关系，这类关系双方主要是想从对方那里获得各自所希望得到的某些利益，关系的维持是获取各自所需的手段，没有什么感情可言。混合关系双方的交往是需运用人情、面子，虽然交往双方彼此认识而且具有一定程度的情感，但其情感不像情感关系那样深厚到可以随意表现出真诚行为。

       为此，在人际关系心理咨询实践中，应以本土文化为依托，咨询师应引导求助者在这三种关系中学会建立他人怎么对待自己的，自己就怎么对待他人的思维定式，也就是说，他人不帮助我，我也不去帮助他人，他人对我不付出真心感情，我也不对他人付出真心感情。有的人可能持否定态度，认为这不符合中华民族的传统道德。心理咨询就是心理咨询，心理咨询考虑的是社会现实和本土文化，他们这种认知属于道德绑架，心理咨询不是道德教育，具有本质区别。通过对求助者的引导，让求助者领悟人际关系的社会性，从而缓解求助者的负性情绪。

    作者简介：

       万思辰 副教授、副研究员、硕士研究生导师 黑龙江省心理咨询师协会秘书长

       朱广雨 教授、研究员、博士生导师 黑龙江省心理咨询师协会常务会长